Mon avis sur la créatine monohydrate Prozis

Avis de Calvin sur la créatine Prozis
Photo de Calvin à l'entraînement, fondateur de Go Muscu

Note globale :

(3,9/5)

Leader dans la vente de compléments en Europe, Prozis ne cesse d’innover en proposant une gamme toujours plus étendue de produits pour l’alimentation saine, la nutrition sportive, la santé, le bien-être…

👉 Récemment, j’ai testé pour vous leur créatine monohydrate, une des références phares de la marque, avec des milliers d’avis positifs. Spoiler : j’en suis assez satisfait, mais je pense qu’il y a mieux ailleurs, notamment chez Nutrimuscle, Nutripure ou Nutri&Co, avec des tarifs bien plus intéressants !

Sommaire

Mon analyse en bref

✅ Avantages / bienfaits
  • Large choix de créatines monohydrate avec ou sans la certification Creapure®
  • 2 formats disponibles : en poudre à mélanger ou en capsules à avaler (tabs)
  • Nombreuses saveurs : neutre, cola, orange, pastèque, citron, mangue…
  • Augmente la force et l’endurance, soutient la croissance des muscles et aide à la récupération
  • Posologie cohérente et sans danger
  • Dosette de service facile à utiliser
  • Emballage pratique et hermétique
  • Page web et étiquette très détaillée
  • Supplément non dopant et adapté au régime végétarien ou végan
❌ Inconvénients / défauts
  • Prix élevé par rapport à la concurrence, surtout pour les formules labellisées
  • Trop de choix pour finalement peu de différences dans la composition
  • Absence d’actifs supplémentaires : glucides, électrolytes, acides aminés…
  • Présence d’ingrédients superflus : édulcorants, acide citrique, colorants…

Créatine Prozis : de quel type de créatine s'agit-il ?

⚠️ Que les choses soient claires, mon évaluation porte ici sur les créatines monohydrate vendues par Prozis (en poudre ou en gélules). Il y en a d’ailleurs un bon paquet, j’en ai compté plus d’une dizaine !

Je n’ai jamais consommé les autres formulations, car je juge leurs promesses marketing infondées, voire carrément fausses. Notamment la « Zero Creatine », prétendument plus pure et sans sucre. J’ai du mal à comprendre en quoi quelques milligrammes de glucides pourraient poser problème… À méditer !

👇 Si jamais vous doutez de mon honnêteté, voici plusieurs photos prises avec mon téléphone :

Bon, j’ai peut-être vu un peu large avec un pot de 700 g (soit 4 à 5 mois de prise) 😅

Quelle créatine monohydrate Prozis acheter ?

Ci-dessous, retrouvez ma sélection Prozis des meilleures créatines monohydrate. Cette analyse prend en compte divers facteurs tels que la qualité, le prix, la praticité ou encore les avis clients à disposition.

Nom du produit Prix 100 g Ma notation Lien d'achat
🥇 Créatine Creapure® 300 g 11,66€ 4,4/5 Acheter
🥈 Créatine Monohydrate 300 g 9,66€ 4,2/5 Acheter
🥉 Creatine MicronPure 300 g 12,99€ 4,1/5 Acheter
Creatine GlycoFusion 300 g 8,66€ 3,75/5 Acheter
Zero Creatine - 300 g 12,36€ 3,5/5 Acheter

💡 J’ai volontairement fait le choix de ne pas intégrer les formats en 700 g, car un contenant aussi grand peut conduire à la dégradation de la créatine avant que le pot ne soit fini. Du moins, c’est ce qui s’est passé pour moi, ce qui m’a obligé à devoir en commander un nouveau, cette fois-ci plus petit (300 g).

Pour les plus curieux, je vous invite également à consulter ma review de la créatine Decathlon.

Retours des clients sur la créatine Prozis

✅ Dans l’ensemble, les consommateurs qui ont testé les créatines de l’enseigne Prozis semblent très satisfaits. J’ai calculé que la note moyenne pour toute la gamme est de 4,7/5. Par exemple :

  • Créatine Creapure® 300 g Prozis : 4,8/5 avec plus de 15000 évaluations.
  • Créatine Monohydratée 300 g Prozis : 4,7/5 pour presque 30000 avis clients.
  • Creatine MicronPure 300 g Prozis : 4,9/5 avec 37 notes (référence récente).

Les autres compléments de chez Prozis

🔎 Fondée en 2007 par Miguel Milhão, l’entreprise portugaise Prozis propose un catalogue énorme d’articles à destination des sportifs amateurs, intermédiaires et athlètes confirmés. En voici un aperçu :

  • Alimentation saine : barres et snacks, boissons, plats complets, sauces, fruits secs, graines, sirops… 
  • Nutrition sportive : protéines en tous genres, gainers, BCAA, pré-workout, minéraux, vitamines…
  • Santé et minceur : brûleurs de graisses, CLA, L-carnitine, caféine, diurétiques, détoxifiants…

Calvin #créatinator

💪 Fondateur de Go Muscu et adepte de bodybuilding naturel, je suis passionné de musculation et m’intéresse de près à la supplémentation en testant régulièrement de nouveaux produits : protéines, créatine, collagène, BCAA, oméga-3, vitamines, pré-workout… Rien ne me résiste !

Disclaimer : je ne suis ni nutritionniste ni professionnel de santé. Cet article est le fruit de mes recherches approfondies et / ou de mon expérience en tant que consommateur exigeant.

Sources et références

Créatine Creapure® 300 g. Prozis.com.

Lien du produit : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/creatine-creapure-300-g

Créatine Monohydratée 300 g. Prozis.com.

Lien du produit : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/creatine-monohydratee-300-g

Creatine MicronPure 300 g. Prozis.com.

Lien du produit : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/creatine-micronpure-300-g

Creatine GlycoFusion 300 g. Prozis.com.

Lien du produit : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/creatine-glycofusion-300-g

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