Prendre du muscle rapidement et facilement

Gagner en masse musculaire ?

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Dans 15 minutes vous allez recevoir par mail votre guide gratuit sur la musculation

En attendant lisez ceci :

Cette page vous concerne si :

  • Vous n’arrivez pas à prendre du muscle
  • Vous avez l’impression que touts vos efforts ne servent à rien
  • Vous vous sentez trop maigre

C’est un ex GROS puis ex MAIGRE qui vous parle

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De l’école primaire jusqu’au lycée, j’avais un mauvais style de vie et une mauvaise alimentation, j’ai donc rapidement pris du poids jusqu’à atteindre la limite du surpoids, non loin de l’obésité.

Résultat : non seulement j’étais gros mais en plus je continuais à prendre du poids !

Moqueries, manques de confiance en soi, ce n’étais pas les meilleures années de ma vie..

Après avoir touché le fond j’ai décidé de me reprendre en main, j’ai testé les régimes préconisé par ma mère, des ceintures abdominales, des séries de crunch tous les jours… rien à faire, je ne perdais pas de poids ! J’avais l’impression que ce n’étais pas pour moi !!

Et j’avais bien tord, quelques mois plus tard, après milles et une hésitation je me suis inscrit à une salle de sport à 2 pas de mon lycée avec un ami : sûrement la meilleure chose que j’ai faite à ce jour.

Mais tout ne sait pas passer comme prévu, j’ai pris un peu de muscle rien d’exceptionnelle et en plus j’étais toujours aussi gras. 1 an après mon inscription j’ai décidé de faire une sèche, un terme en musculation qui désigne le fait de à perdre du gras sans perdre de muscle (donc différent d’un régime).

J’ai donc perdu 15kg en 3 mois ! J’étais enfin mince, mais malheureusement j’avais perdu le si peu de muscle gagné si difficilement..

J’ai donc réessayer en optant pour un Dirtybulk, une prise de masse dégueulasse qui consiste à manger tout et n’importe quoi, pour prendre du muscle, enfiler 3 fast-food dans une journée en fait partie.

Et malgré tout ça, je n’avais pas repris de muscle, par contre j’avais repris toute la graisse que j’avais perdu durant ma sèche !! Mais je n’ai pas abandonné !

Après toutes ces années d’échecs j’en savais assez pour trouver la méthode qui allait me permettre de vraiment prendre du muscle, et sans prendre de graisse !

Mais tout n’est pas si facile, j’ai connu des échecs en essayant de changer de programme, de manger plus, de m’entraîner plus souvent, ou plus longtemps et même en pensant que les compléments alimentaires faisaient tout !

Rien de tout ça ne fonctionne seul il faut associer tous ça ensemble, dans le bon ordre, sans oublier un élément fondamental : La balance énergétique

Vous ne pouvez pas gagner de muscle sans prendre de graisse si vous ne respectez pas les règles de la musculation et l’ordre dans lequel il faut faire les choses !

Voulez vous réellement avoir le corps que vous souhaitez ?

En 4 mois bien organisé vous aurez fait plus de progrès qu’en 2 an d’efforts au hasard, sans réellement savoir si ce que vous faites est nécessaire.

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Jusqu’à maintenant, après 4 ans j’améliore ma méthode afin de la rendre toujours meilleur

Ne perdez pas un instant de plus !

Pour vous permettre de gagner en masse facilement en prenant du plaisir j’ai mis au point une méthode rapide et efficace :

Ce que vous allez apprendre :

Première partie : La méthode simple pour vraiment gagner en masse musculaire

Je vais vous expliquer :

  • La méthode pour prendre du muscle facilement
  • Les 2 « trucs » les plus importants pour réussir à gagner en masse musculaire
  • Les 3 raisons pour lesquelles la musculation est très facile
  • Pourquoi il est normal de ne pas y arriver du premier coup (mais pas normal de ne jamais y arriver)
  • Ce qu’il faut faire pour prendre du muscle et l’ordre dans lequel il faut le faire
  • Les exercices à faire en salle de sport, ou au poids du corps

A la fin de cette première partie vous avez tous les outils pour prendre du muscle facilement

Deuxième partie : Comment faire de la musculation un plaisir

Vous allez apprendre :

  • Les 5 facons de gagner de la masse en se faisant plaisir
  • Comment mettre votre objectif de prise de muscle dans votre quotidien sans même vous en rendre compte
  • La liste de recettes simple à cuisiner pour n’en retenir que le minimum nécessaire
  • Pourquoi les séries d’abdominaux ne servent à rien

A la fin de cette partie vous avez déjà pris beaucoup de muscle et changer votre corps grâce au plan d’action astucieux mis en place

Troisième partie : La méthode pour faire du sport sans douleur

Je vous montrerai :

  • Comment corriger facilement les 4 ou 5 erreurs que vous faites tout le temps
  • Comment prendre du muscle sans prendre de graisses
  • La méthode « exacte » et validée par un psychologue pour ne jamais être démotivé et ne jamais abandonner
  • Comment diminuer l’indice glycémique (sucre) de n’importe quel aliment pour perdre du poids facilement et sans se décourager
  • La méthode pour avoir un ventre plat (si vous ne suivez pas ces conseils vous risquez d’abandonner)
  • Comment perdre du gras en boostant votre physique
  • Comment fonctionne la perte de gras

A la fin de cette troisième partie vous avez éliminé vos plus gros à priori sur le sport et la musculation

Vous êtes du coup plus à l’aise lors de vos séances et vous utilisez les bonnes  techniques pour continuer à vous améliorer.

Quatrième partie : Tout ce qui entourer la musculation
  • La revue des plus importants compléments alimentaires, a quoi servent-ils, sont-ils nécessaires.
  • Le truc « tout bête » que vous devez faire quand vous allez abandonner
  • Comment avoir une motivation à toutes épreuves
  • Mon livre : La musculation de A à Z

A la fin de cette partie vous avez compris et éliminé vos blocages et connaissez la musculation dans son ensemble

Vous savez comment fonctionne la perte de poids et la prise de poids et comment contrôler le poids affiché sur votre balance.

Cette méthode est composée de 4 vidéos.

En regardant ces 4 vidéos vous allez découvrir ce qui m’a pris des années de recherches et de tests.

Vous serez capable de prendre du muscle facilement, d’avoir un ventre plat, des abdominaux visibles et le physique que vous désirez.

Avec ma méthode vous n’avez pas besoin de passer 2h à la salle de sport, 45 minutes suffisent et vous pouvez même le faire chez vous .

Vous mangez quand ça vous arrange, en vous faisant plaisir et vous allez faire des progrès rapides.

Et sans aucun coût supplémentaire.

Des coaches peuvent coûter jusqu’à plusieurs centaines d’euros

Mai j’ai une bonne nouvelle pour vous, puisque l’investissement pour bénéficier de toute la méthode est de normalement 27 euros

Mais aujourd’hui, vous bénéficiez de 20 euros de réduction !

Cliquez ici pour télécharger tout de suite la méthode pour

gagner en masse musculaire !

(7 euros au lieu de 97 euros)

Garantie kilos perdu ou remboursé !

Vous avez 30 jours complets pour constater à quel point cette formation va vous aider à obtenir le physique que vous souhaitez.

Si à la fin du programme vous êtes pas absolument satisfait des progrès que vous aurez effectués, alors vous pouvez demander le remboursement intégral en m’envoyant un simple e-mail à : go-muscu@outlook.fr

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Voici ce que disent des personnes qui ont suivi une de mes formations en ligne :

Vincent Mongis : La formation m’a apporté à tous les niveaux que ce soit alimentaire ou au niveau des performances. Je n’y connaissais rien, la méthode est simple et comparé aux autres méthodes, Stanley à relevé quelques points simples qui font toutes la différence en musculation (ex: l’importance de l’alimentation qui est indispensable ou encore la balance énergétique)

go-muscu.com

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Sportivement,

Stanley

PS : j’aurai adoré pouvoir suivre cette méthode il y à 4 ans.

Ça m’aurait permis de gagner en masse musculaire plus facilement et sans prendre de graisses.

La musculation m’a permis d’améliorer ma santé mais aussi de booster ma confiance en moi

C’est une expérience formidable que je vous souhaite de vivre qui peut changer totalement votre vie.

Profitez en tant que l’offre promotionnelle est encore disponible, je ne sais pas combien de temps encore je la laisserai à ce prix là.

 

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A tout de suite dans la méthode.